christopher vasey naturopathe
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Le guide de l'équilibre acido-basique

Une méthode complète étape par étape
Christopher VASEY




Ce que vous allez apprendre à travers cette formation :

  • Vous allez découvrir les notions élémentaires de l'équilibre acido-basique
    et saurez en quoi celui-ci joue sur votre santé.
  • Vous pourrez diagnostiquer l'acidité de votre organisme.
  • Vous apprendrez les mécanismes d'action de l'équilibre acido-basique,
    et les effets de l'excès d'acidité dans l'organisme.
  • Vous allez ainsi pouvoir lutter contre un excès d'acidification de votre organisme.
  • Vous aurez toutes les clés pour rétablir votre équilibre acido-basique
    par des ajustements alimentaires, mais aussi via votre hygiène de vie.
  • Vous apprendrez à mettre en place votre cure détox.
  • Vous serez en mesure de trouver des solutions à vos maux et de faire de la prévention au long cours.
  • Vous allez ainsi pouvoir accroître votre énergie et votre vitalité et maintenir un corps en bonne santé



Synopsis

La santé est un équilibre instable qui doit être maintenu sans cesse. Toute perte d'équilibre engendre des troubles organiques. En effet, lorsque la production des déchets excède les capacités d'élimination du corps, les toxines s'accumulent dans les tissus. Il en résulte perte de vitalité et atteintes à la santé.

L'acidification du terrain est la source de très nombreux troubles de santé : baisse de l'immunité, fatigabilité, migraines, douleurs dorsales, rhumes et bronchites chroniques, tendance dépressive, rhumatismes, eczémas, insomnie, etc.

De nos jours, en raison de nos habitudes alimentaires et de notre mode de vie, l'équilibre acido-basique est souvent rompu et nous tendons vers l'acidification de l'organisme. Si certains réussissent à lutter contre l'agression que représente l'excès d'acidité, la plupart d'entre nous se montrent peu capables de les neutraliser et de les éliminer.

Une condition essentielle pour développer sa vitalité et maintenir sa santé est l'élimination des toxines générées par le fonctionnement normal de l'organisme, mais également celles apportées par une alimentation dénaturée ou industrielle, le stress, la pollution, etc.

Cette formation va justement vous éclairer sur ce qu'est l'équilibre acido-basique, son importance à le gérer au quotidien. Nous vous dirons comment découvrir vos propres caractéristiques pour peut-être identifier les maux qui vous affectent ou qui vous guettent, et comment enrayer naturellement certains d'entre eux.



Sommaire

Introduction
I.    En chimie, qu'est-ce qu'est un acide et un alcalin ?
II.    L'importance de l'équilibre acido-basique
III.   Les maladies dues à l'acidose
IV.   Les maladies

               1. Les symptômes généraux
               2. Les maladies plus spécifiques à un organe ou une partie du corps

V.    Les causes principales de l'acidose
               1. Les aliments acidifiants
               2. Les aliments alcalinisants
               3. Les aliments acides
               4. La carence en vitamines, oligo-éléments et minéraux
               5. La sous-oxygénation
               6. Le surmenage physique
               7. Le stress
               8. La mauvaise élimination des acides par les reins et la peau

VI.    Comment savoir si l'on est en acidose ?
VII.   Que peut-on faire pour se désacidifier ?

               1. Corriger son alimentation
               2. La prise de compléments de minéraux basiques
               3. Combler les carences en vitamines et oligo-éléments
               4. La sous-oxygénation
               5. Le surmenage physique et le stress
               6. Le drainage des acides par les reins et la peau
               7. Le stress en entreprise
               8. Le tabac

VIII.    Quelques questions qui concernent les thérapeutes
               1. Le choix des compléments basiques
               2. Le dosage des compléments basiques
               3. L'équilibration basique et le cancer

IX.    L'équilibre acido-basique pour les sportifs
Conclusion




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